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六成国人不够“镁”！缺镁时身体会发出这些信号_腾讯新闻
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受访专家：中国人民解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞环球时报健康客户端记者 徐文婷作为重要营养素，镁参与机体百余种酶促反应，尤其是在钙、磷、钠、钾、维生素C等的代谢，以及在神经肌肉的机能正常运作、血糖转化、促进正常骨代谢等过程中扮演着重要角色。然而，相比维生素、钙、蛋白质等营养元素...
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