数据能够很好地反应霍启刚的身体问题。

数据出来之后，经过专业医生的诊断，霍启刚最终被诊断为睡眠窒息症，这样的疾病，已经严重影响了霍启刚的睡眠健康。

继续影响到了霍启刚的身体健康。

所谓的睡眠窒息症，也就是说可能在睡眠的过程中不知不觉窒息，如果严重的可能还会导致死亡。

而霍启刚最明显的症状，就是在睡觉中打呼噜，每一天在凌晨三四点左右就不会被动醒了。

睡眠一直不好。

霍启刚的作息时间

据悉，霍启刚每一天大概在6点半左右起床，可是他并未能够做到每天自然醒，往往是在凌晨4点左右。

就已经因为身体的原因睡不着觉了。

从4点左右到6点半，差不多3个多小时的夜不能寐，让霍启刚日渐憔悴。

所幸的是，郭晶晶每一天都很早睡觉，大概在10点左右就上床休息了，在郭晶晶的照顾下。

霍启刚每一天也不会超过11点就寝，夫妻的作息时间，还算很健康。

所以，虽然霍启刚每一天4点左右都会醒，可是由于早睡的习惯，身体倒也没有出现太大的问题。

可是这个问题如果得不到治疗，长期以往，必然会出事的。

对此，霍启刚也表示非常担心，希望能够彻底解决这个问题。

专家表示，一个人的睡眠质量与睡眠时间，其实与一个人的心态息息相关，如果平时处于太过高压的工作环境中，晚上的睡眠，可能也不会太好。

而长期的睡眠不足，也会影响一个人的精神状态与身体状况，必须要提高警惕。

最后的话

值得一提的是，有钱人有有钱人的烦恼，没钱人有没钱人的烦恼。

每个人都有自己的欲望和未完成的事情，只要心不安定，就会有牵挂，只要有牵挂，精神就不可能完全放松。

这样就可能会影响到睡眠。

我们唯一能够做到的，就是荣辱不惊，不管面对什么情况，都不要太过担心，只有做到心如止水，泰山崩于面而不改色，才能够将我们自身的修为，提高到另一个层面。

生而为人，最重要的就是健康和快乐，至于名与利，不妨看开一点。

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