据央视新闻，当地时间13日， 在宾夕法尼亚州竞选集会现场枪击事件发生后，美国前总统特朗普在其社交媒体平台上发文称，他的右耳上部中枪，感觉像子弹穿过了皮肤。但目前尚不清楚枪手的情况。 宾夕法尼亚州警方此前表示，…

据CCTV国际时讯微博消息，据美国媒体报道，美国联邦调查局已确认前总统特朗普竞选集会枪手身份。据称枪手为一名20多岁男子，为宾夕法尼亚本地人。 编辑 李忆林子…

这也引起了李青萍的注意，在送走了亲戚之后，她试探着问父亲的情况可父亲却说自己好像眼睛出了问题，看什么都像隔了一层红色玻璃，在他眼里都发红。 其中比较明显的疑点有三处，在父亲的导流袋刚出现异常的时候，医院就安排…

据红星新闻7月12日报道：今年，多个省份都曾发布“过紧日子”相关规定，有公务员表示在预算申请、办公用品更换等方面感受明显。 7月11日，苏州市机关事务管理局资产管理处工作人员告诉记者，这十条措施是在省市相关文…

  7月12日下午，国家主席习近平在北京人民大会堂会见来华进行正式访问的瓦努阿图总理萨尔维。新华社记者 李学仁 摄   新华社北京7月12日电（记者郑明达）7月12日下午，国家主席习近平在北京人民大会堂会见来华进行正式访问的瓦努阿图总理萨尔维。   7月12日下午，国家主席习近平在北京人民大会堂会见来华进行正式访问的瓦努阿图总理萨尔维。新华社记者 刘彬 摄   习近平对萨尔维长期以来为推动中瓦关系发展发挥重要作用表示赞赏。习近平指出，瓦努阿图是中国在太平洋岛国地区的好朋友、好伙伴。中瓦建交42年来，两国友好历久弥坚，在事关彼此核心利益问题上始终坚定相互支持。中方高度重视中瓦关系发展，愿同瓦方继续深化高水平政治互信，高质量共建“一带一路”，深化全天候、全方位友好合作，携手构建新时代中瓦命运共同体。中方愿同瓦方交流治国理政经验，分享中国式现代化发展机遇，加强发展战略对接，深化基础设施、经贸投资、应对气候变化等领域务实合作，鼓励中国企业赴瓦努阿图投资合作。中方将继续向瓦努阿图提供不附加任何政治条件的经济技术援助，助力瓦努阿图走好发展繁荣之路。   习近平强调，中国坚持大小国家一律平等，坚持义利相兼、以义为先，不寻求大国竞争，不谋求地缘势力范围，不干涉别国内政，不逼迫别国选边站队，始终站在历史正确一边，站在公平正义一边。中国是太平洋岛国地区和平共处、共同发展的推动者和贡献者。中国在联合国的一票永远属于发展中国家。中方从推动构建人类命运共同体的角度看待和重视同太平洋岛国关系，愿继续为岛国经济社会发展和民生改善提供力所能及的帮助，支持岛国加快实现自主、可持续发展目标。   萨尔维表示，瓦中建交42年来，两国关系保持良好强劲发展。在习近平主席卓越领导下，中国发展取得伟大成就，国家保持团结稳定，正以中国式现代化推进民族复兴伟业。瓦方深表钦佩。习近平主席提出的三大全球倡议和构建人类命运共同体理念，对维护国际公平正义、促进共同发展意义重大。中国践行和平共处五项原则，对瓦努阿图这样的小国一视同仁，充分体现平等和尊重。瓦努阿图政府坚定恪守一个中国原则，认为台湾是中国领土不可分割的一部分，坚定支持中国政府为实现国家统一所作的一切努力，坚决反对任何形式的“台独”，坚定支持中方在涉疆、涉港、涉藏、人权、南海等问题上的立场。瓦方希望学习借鉴中方治国理政经验，同中方加强发展战略对接，推进基础设施、经贸等领域务实合作。瓦方愿同中方密切国际多边协作，推动构建瓦中命运共同体。   双方发表《中华人民共和国和瓦努阿图共和国联合声明》，一致同意提质升级两国全面战略伙伴关系，构建新时代中瓦命运共同体。   王毅参加会见。

日前，四川大学教务处将2024年度专业调整情况进行公示。经学院申报、学校组织专家论证、学校教学指导委员会评审、校务会通过，2024年学校拟申报新专业1个，预备案

遇到“转世”菩萨，只有不断满足对方的需求，才能赎清前世欠下的债……这套听来颇为荒诞的说辞，让上海女高中生小星被精神控制长达七年，不仅被辱骂、体罚、拍下不雅视频，

【环球网报道】央视新闻消息，当地时间13日下午，前美国总统唐纳德·特朗普在美国宾夕法尼亚州举行的竞选集会上发表演讲时，现场突然响起枪声。特朗普随即在特勤人员的保护下迅速撤离了演讲台。 美国有线电视新闻网（CN…

2014年6月，中国工程院第十二次院士大会全体会议表决通过的《中国工程院章程》（修订案），明确在原来“撤销院士称号”的基础上，增加“院士劝退”制度，即“当院士的个人行为违反科学道德或品行不端，严重影响院士群…

学生暑假为7月6日-9月1日 7月1日-9月5日为全校学生暑假 暑假放假时间是2024年7月8日 暑假为7月15日至2024年8月23日 暑假为7月8日-8月25日 暑假为7月11日-9月1日 暑假为7月8…

近日，云南曲靖官场震荡引发社会关注，7月9日一天内当地有5人被查。 其中，当晚曲靖市监委发布的消息，曲靖市中级人民法院环境资源审判庭庭长、四级高级法官余瑾涉嫌严重违法被查，引起法律界关注。 根据曲靖中院方面此前公开报道介绍，余瑾，女，汉族，宣威市人，1985年7月出生，2007年12月参加工作，2010年7月到曲靖市中级人民法院工作，曾任中院民事审判第三庭副庭长，四级高级法官。 2023年5月5日，曲靖市第六届人民代表大会常务委员会第九次会议通过，免去余瑾的曲靖市中级人民法院民事审判三庭副庭长职务，任命余瑾为曲靖市中级人民法院环境资源审判庭副庭长。 2023年7月14日，曲靖市第六届人民代表大会常务委员会第十次会议通过，任命余瑾为曲靖市中级人民法院环境资源审判庭庭长、审判委员会委员，免去其曲靖市中级人民法院环境资源审判庭副庭长职务。 曲靖中院方面曾在材料中介绍，从事民事审判工作以来，余瑾同志的收案数、结案数高居中院民事审判前列。期间主审一、二审民商事案件1000余件，参与组成合议庭审理案件3200余件。多次荣记个人三等功、...

7月10日，据河南省纪委监委消息，郑州市政协副主席石大东涉嫌严重违纪违法，目前正接受河南省纪委监委纪律审查和监察调查。红星新闻记者注意到，石大东此前曾长期在媒体任职，并获得过中国新闻奖，去年开始担任政协郑州市第十五届委员会副主席，直至此次任上被查。▲石大东 图据郑州市政府网站公开简历显示，19...

作者：俞晓晨 浙大附属邵逸夫医院营养科 营养师 审稿：冯丽君 浙大附属邵逸夫医院营养科 科主任 文章来源：食之有理 已授权《中国临床营养网》转载 你有没有被安利过各种 网红女团水 超模同款沙拉 健康低脂餐 如果有，那你一定发现了 它们的配料中常出现两种植物种子的身影 奇亚籽&亚麻籽 今天就八一八这两种被称为“超级食物”的小种子 奇亚籽（Chia Seed）是芡欧鼠尾草的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地，富含人体必需脂肪酸a-亚麻酸，是天然omega-3的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等。 亚麻籽（Flax...

　　很多朋友问我，听说亚麻籽油富含欧米伽3脂肪酸，有益健康，可它特别怕热，不能用来炒菜，应该怎么吃呢？ 　　亚麻籽油、紫苏籽油等富含欧米伽3脂肪酸的油脂确实耐热性很差，还不如日常食用的大豆油、玉米油、葵花籽油等，一旦加热，氧化聚合速度非常快，也会产生有害的油烟，所以日常不宜用来炒菜。我来给大家推荐几种吃法。 　　方法1：和芝麻油（香油）混合，用来拌凉菜。亚麻籽油等不耐热，最适合拌凉菜。但因为它们味道不佳，单用时人们不易接受。如果和香浓的芝麻油1∶1混合，拌出来的菜就显得味道比较正常了。如果再加点黑胡椒粉、花椒粉等浓味的香辛料，就更吃不出来异样了。 　　方法2：和花生油、菜籽油等较耐热的油脂混合，用来做炖煮菜。在炝锅的时候，先使用2/3量的花生油，然后放入各种菜肴原料，等温度降下来，菜也炖到半熟的时候，再加1/3量的亚麻籽油。这样，菜显得同样油润，但亚麻籽油不会受到超过100℃高热的影响，也不会冒出油烟了。 　　方法3：和其他日常烹调油混合，用来做烤制和蒸制食品的原料，如做饼、做面包等。 　　方法4：做馅料。拌饺子馅、包子馅等的时候，可以加一部分亚麻籽油。 　　方法5：打豆浆。亚麻籽油可以和黄豆一起加入豆浆机里，也可以在打好豆浆之后混合进去。豆浆是个乳化体系，只要搅拌一下就能均匀分散。 　　假如喜欢西式吃法，那么还有3个途径可以使用： 　　方法1：做酸奶。西方很多人用脱脂奶做酸奶，做的时候往里面添加一小勺亚麻籽油或初榨橄榄油。它和酸甜的酸奶混在一起，会感觉好吃多了。 　　方法2：做沙拉酱。舀一勺蛋黄酱或千岛酱，然后加一小勺亚麻籽油，一起拌凉菜。 　　方法3：涂面包。有些人日常会用黄油或橄榄油来涂面包。可以先把面包烤脆，然后把一半橄榄油或黄油换成亚麻籽油来涂面包，味道很不错。 　　最后要告诉大家：油脂对健康是否有益，关键在于控制好吃油的总量。补充这些富含欧米伽3脂肪酸的油，是让大家减少日常用的炒菜油，再用这些保健油来替代一部分日常烹调油。这样，就能做到总量不变，对健康最好。

  亞麻仁油富含抗發炎和保護心血管的成分，是可以適量攝取的好油脂。源自亞麻植物的天然營養寶庫，不僅對心臟健康有幫助，還能改善皮膚問題，緩解便秘和腹瀉，甚至可能對抗癌症。本文詳細解說更多亞麻仁油的好處和功效，以及副作用、相關注意事項。 亞麻仁油是什麼？ 亞麻仁油 (linseed oil)，也稱為亞麻籽油 (flaxseed oil) ，是從亞麻植物 (Linum usitatissimum) 的乾燥成熟種子獲得的無色至淡黃色油。亞麻仁油是一種需要的食用油，可以作為營養補充劑，並且作為...

奇亞籽的12大功效與副作用（8點使用禁忌請留意）

亚麻籽在中国属于传统的油料作物，只是身在深山无人识，人们知道了它价值。亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，东北三省产的亚麻用于纺织，如我们常见的亚麻麻垫或亚麻服装。油用亚麻主要产自内蒙古中西部，山西北部，甘肃会宁等地区，此处的亚麻油当地又称胡麻油，主要是由于是古时汉朝张骞出使传入我国。中医药研究表明内蒙辉腾席勒高寒地区所产的亚麻籽为最好。亚麻主要分布在温带，亚麻籽含油一般为40～60%。与其他食用油显著不同的是亚麻油中最主要的脂肪酸为亚麻酸，含量约50%左右。亚麻生长地区的温度对亚麻籽脂肪酸组成影响较大，寒冷地区的亚麻油一般不饱和度较高，温暖地区所产亚麻油则不饱和度较低。亚麻籽油含有丰富的a...

此次罐车运输乱象中，两家龙头粮油企业——三河汇福粮油集团（以下简称“汇福粮油”）和中储粮油脂（天津）有限公司（以下简称“中储粮天津”）首当其冲。金龙鱼方面于今天晚间发布声明回应，称集团在散装食用油安全运输中…

大皖新闻记者注意到，视频中称在安阳迎宾公园“逛了公园能被电死”，并在评论区回复称“公园有地方漏线是事实”“确实见过草坪灯带有多余的线在外面。” 7月10日上午，大皖新闻记者联系到一名自称死者家属的男子，其表…

由于奇亚籽具有很高的营养价值和促进皮肤的功效，近年来它们已经流行起来。 从植物中提取的奇亚籽富含抗氧化剂、健康脂肪和一些维生素和矿物质。然后，可以将这种种子压成一种