红枣李子银耳羹是一道美食，主要食料有红枣、银耳。

应该每个女人都会爱上银耳吧它是最为随和的伴侣可以搭配你能想到的任何材料一如它的样子一副嫁鸡随鸡嫁个随狗的温润脾气可以以你喜欢的任何口感出现甜的咸的酸的辣的冷的热的。。。。任君选择只是 在这个当下 我爱的这口需很软糯粘稠浓到不分彼此否则就更显孤独了乌梅山楂的酸结合李广杏的甜口感天然又有层次此时于我再多块冰糖便稍嫌甜腻了它是一款最不需要技巧的甜点小火慢炖有耐心这便是全部的秘籍所在佳妮终于等到了想说“我愿意”的那个人有高兴更有伤感真正的爱都需要等待谁都可以说爱你但并非人人都能等你就好像银耳汤一样很多人都爱喝却很少人会耐着性子去熬但是软糯温润的口感都是靠耐心等出来的等到了你想要的那个样子关火...

6天5晚苏州一地研学游8999元，值不值？研学游爆火的暑期，教培圈“网红”张雪峰加入研学游赛道，推出了这一“天价”研学团产品，市场会为之买单吗？各路机构纷纷加入研学游市场，消费者如何才能选出适合自己的产品？ 高溢价研学游吸引众多机构进入 此前主要活跃于志愿填报领域的张雪峰，对此番进军研学游市场早有准备。相关资料显示，张雪峰先是在今年3月接连注册了两家旅行社，随后在5月初上架“峰行万里菁英研学营（苏州篇）”研学项目。该产品走高价路线，不含大交通、6天5晚的苏州一地研学营售价9999元。不过，这一产品推出约两周后即降价至8999元。 8999元苏州6日研学游值不值？记者在大型旅游平台查询发现，全程入住五星级酒店的苏州6日5晚自由行或私家团线路，售价约4800元至5100元。以此类比，张雪峰推出的苏州研学团售价高出76%以上，相比常规旅游线路溢价不少。从线路内容看，“峰行万里菁英研学营”包含与张雪峰面对面交流、进入名校访学、探访多家创新制造企业、与C9名校毕业生深度交流求学之路、参观苏州博物馆和拙政园等，参与者全程入住希尔顿酒店。 上海师范大学旅游系副教授杨荫稚分析认为，这一苏州研学营的主要着眼点仍与高考志愿、就业有关，是张雪峰的优势领域，且加入了企业相关的工业游及高校旅游，对小镇学生有一定吸引力。“只是住宿不必一定要希尔顿，青年学生住中端酒店就可以。这样房价可以打对折，线路整体报价六七千元会更有性价比。” 事实上，研学游早在去年暑期就已大火。当时，来自全国各地的研学团出现在故宫、清华和北大校园，以及北京其他著名景点，部分线路质次价高的现象曾在网上引发诸多吐槽。今年6月上旬，有研学机构以8000元至11000元的价格售卖大凉山支教研学项目，个别较贵的项目售价高达40000元。而正规公益组织推出的同类支教项目，10天的吃、穿、住成本费仅约3600元。部分线路只要加上“研学”名头，价格即水涨船高。 “小而精”深度产品成发展方向 值得注意的是，热热闹闹的研学游市场上，传统旅行社及大型在线旅游平台的参与度却并不高。记者在一家大型在线旅游平台上输入“研学”关键词，跳出的相关线路仅十余条，且多数是旅游为主、研学为辅的线路，价格也与常规游线相差不大。 为何各路机构扎堆进入研学游领域，传统旅游机构却对此“意兴阑珊”？一家大型旅行社相关负责人坦言，研学游一定程度上贩卖的是“教育焦虑”，这并非旅游机构擅长的赛道。相比之下，不少教培机构在研学领域十分活跃，他们更了解学生和家长求知若渴的心理，在客源获取上有天然优势，高溢价也几乎是常规操作。 杨荫稚认为，当下的研学路线策划更注重垂直细分赛道。无论是张雪峰推出的苏州研学营，还是一些小众旅游机构主推的深度文化研学线路，都已显露出这一趋势。传统旅行社要在研学游领域占据一席之地，需要由专业人士针对特定人群做“小而精”的主题深度产品，这对从业者提出了更高的要求。 在五花八门的研学游市场，消费者也需要更科学地选择适合的路线。从事研学线路设计多年的何靖告诉记者，市面上一条7天左右的营地研学线路售价从5000元至12000元不等，线路说明中均包含游泳、射箭、烹饪等环节，看似相差无几。但在实际体验中，线路师资配比、营地安全、活动质量上的差别，都会给参与者带来截然不同的感受。“质量控制较好的研学营，能在保证安全的基础上给孩子比较丰富的体验，质控较差的研学营却可能给孩子留下心理阴影。” 何靖建议，研学游不能只看线路描述或价格，机构品牌、师资配置、活动设计都需要考虑。有些研学游产品除了基本活动外，还将高端酒店、娱乐项目等资源加入其中，导致整体报价上涨。从消费者角度来说，这样的高溢价并非必需。“研学游的初衷是拓宽视野、丰富体验，指望在短短几天或十多天内学到海量知识并不现实，家长和学生仍需理性选择。”

南充市发改委7月19日通报称，高度重视网传事件，已联合中国工商银行南充分行成立调查组进行核查，下一步将根据核查情况依规依纪依法处置。 此前，四川南充一女子在社交平台发视频实名举报称，她的公公婆婆名下有巨额不明财产，引发社会关注。该女子称，她的公公是南充市物价局价格监督检查分局局长，婆婆是工商银行南充分行计财处处长，两人名下资产近亿元，其中包含有8套商铺，3套住宅，以及大量红木家具和收藏的字画，超体制内正常收入水平。

7月20日凌晨，温州医科大学附属第一医院官方微信公众号发布悼文《沉痛悼念李晟医生》： 2024年7月19日中午13时许，我院心血管内科李晟医生在门诊诊疗中，突然

7月19日，新华社援引越通社消息称，越共中央总书记阮富仲去世。 随后，新华社进一步援引越通社报道称，阮富仲患病期间，受到竭力治疗和悉心照顾，但由于年事已高、病情严重，于当地时间19日13时38分在医院去世。他的国葬安排将会专门公布。 7月18日，越共中央政治局发布《关于阮富仲总书记健康状况的通知》。该通知指出，近期，按照越共中央保健委员会的要求，阮富仲“既指导工作，又接受治疗和保健服务”。这是越共中央政治局首次以通知的方式确认阮富仲正在接受治疗。阮富仲生于1944年4月，今年80岁。他曾多次公开谈论自己的健康问题。 阮富仲去世后，中国共产党中央委员会7月19日向越南共产党中央委员会致唁电，沉痛悼念越共中央总书记阮富仲同志。唁电称，“越共中央总书记阮富仲同志不幸与世长辞，中国共产党和中国人民失去了一位好同志、好兄弟、好朋友。我们谨以无比沉痛的心情向越共中央、越南政府和越南人民，致以最深切的哀悼和最诚挚的慰问。” 出身思想战线 7月19日，越通社以图片报道形式列举了阮富仲具有代表性的政治活动，其中包括金星勋章授勋仪式。针对阮富仲的健康状况通知，越通社还刊发了《表示对阮富仲总书记的深厚感情...

近段时间，江西基础教育领域的反腐风暴引得外界关注，落马者不乏省重点中学的掌门人。 其中在7月15日，吉安市纪委监委发布消息称，吉安县立中学原校长许灿明涉嫌严重违

浙江一男子在医院伤害一名医生后跳楼，医生经抢救无效不幸去世，具体情况如何？

银耳，这朵被誉为“平民燕窝”的白色花朵，不仅口感滑嫩，而且营养价值极高，它以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。一碗热气腾腾的银耳汤，不仅滋味鲜美，而且具有多种功效。 但是，要想炖出一碗汤色粘稠的银耳汤，并非简单地将银耳下锅煮煮即可。今天，我们就来分享一下炖银耳汤的三个关键技巧。 炖银耳汤的三个关键技巧 1、银耳泡2到3个小时 银耳在炖煮前需要先进行泡发。将银耳放到水里，浸泡2到3个小时，使其充足吸收水分，这样泡发后的银耳不仅更容易炖煮出胶，而且口感更加软糯。注意，泡发银耳时最好使用冷水，因为热水会破坏银耳的营养成分。 2、银耳剪的越碎越好 泡发好的银耳需要剪成小块再进行炖煮，很多人认为银耳剪得越大块越好，其实恰恰相反。将银耳剪得越碎，其表面积就越大，与水的接触面积也就越大，这样在炖煮的过程中就更容易释放出胶质，使汤变得更加粘稠，同时，剪碎的银耳也更容易入味，口感更佳。 3、银耳最好用热水炖 虽然泡发银耳时使用的是冷水，但在炖煮时最好使用热水。因为热水可以更快地使银耳中的胶质溶解出来，缩短炖煮时间。同时，热水炖煮的银耳汤口感更加顺滑，汤色也更加明亮。 当然在炖银耳羹的时候，银耳的质量也是非常重要的，所以给大家分享一下挑选银耳的挑选方法： 看颜色：优质的银耳色泽洁白，略带微黄，表面有光泽，无杂质。如果银耳颜色过于洁白，可能是经过漂白处理的，应谨慎购买。 闻气味：新鲜的银耳应无异味，闻起来有淡淡的植物香气。如果闻到刺鼻的气味，可能是银耳存放时间过长或保存不当导致的。 摸质地：好的银耳质地干燥，如果银耳过于潮湿，则可能是时间过长受潮的银耳。 看形状：优质的银耳形状完整，耳片肥厚，无虫蛀、霉斑等瑕疵。如果银耳形状不规则或耳片过薄，可能是品质不佳的表现。 接下来，再给大家分享一下银耳汤的制作过程 1、准备材料：泡发好的银耳剪碎、适量冰糖、枸杞、红枣等。 2、开始炖煮：将泡发好的银耳碎片放入锅中，加入适量的热水（水量可根据个人喜好调整）。大火煮沸后转小火慢炖。 3、加入配料：炖煮约10分钟后，加入冰糖、枸杞、红枣等配料，继续炖煮约10分钟，直到银耳完全煮烂并释放出胶质。 4、调整口感：根据个人口味加入适量的盐或其他调味料进行调味。需要注意的是，由于银耳本身具有一定的甜味，所以加糖时要适量。 出锅享用：银耳做好后，可以焖一会儿再盛出，等焖好后将银耳汤盛入碗中即可享用，此时的银耳汤汤色清亮、口感粘稠、味道香甜可口。 总之，炖银耳汤需要掌握一定的技巧和方法，通过泡发、剪碎、热水炖煮等步骤的处理可以使银耳充分释放出胶质并炖出美味的银耳汤

他曾任新疆生产建设兵团第一师9团党委书记、政委，后任第一师副师长。 担任兵团第一师副师长期间，宋杰多次出席文旅、环保相关活动。 兵团党委巡视组在第一师阿拉尔市的工作时间，从2024年6月25日开始，至9月上旬…

7月20日凌晨，温州医科大学附属第一医院官方微信公众号发布悼文《沉痛悼念李晟医生》： 2024年7月19日中午13时许，我院心血管内科李晟医生在门诊诊疗中，突然遭到一男子持刀伤害，致多处严重损伤。事发后，我院第一时间组织多方专家联合救治，李晟医生终因伤势过重，经抢救无效，于2024年7月19日21时许不幸去世。李晟医生是我院一名勤勉敬业、甘于奉献的医务工作者，我院全体职工对李晟医生去世表示沉痛哀悼。目前，相关善后工作正在有序开展。 温州医科大学附属第一医院

2021年的一次文化工作会议上，已成为越共中央总书记的阮富仲，在一个多小时的讲话中几乎全文朗诵了素友的长诗名作《越北》。但值得注意的是，在今年6月阮富仲主持的最后一次“主要领导人会议”上，出席者除“四驾马车”…

近日，四川南充一女子在社交平台发视频实名举报，指她的公公婆婆分别来自南充市物价局价格监督检查分局和工商银行南充分行，名下有巨额不明财产。7月19日，南都记者从南充市发展和改革委员会获悉，南充市发改委对此事高度…

据央视新闻消息，当地时间19日，缅甸国家管理委员会发布消息称，缅甸临时总统敏瑞正因病接受治疗。 △敏瑞（资料图） 缅甸国家管理委员会表示，因精神系统相关疾病，敏瑞自2023年初以来一直在接受定期治疗。目前，他…

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　　中医馆买酸梅汤，是一种什么样的体验？近日，相关话题登上各平台热搜榜，引发网友热议。有博主在浙江温州一中医馆开了一副酸梅汤，医生为其面诊完还根据其体质调整了酸梅汤的配料。 　　在中医馆购买配料后，酸梅汤的熬制有什么方法？哪类人群不适宜多喝酸梅汤？此时正值秋初，有没有养生的汤饮膳食？9月6日，潇湘晨报记者来到了湖南中医药大学第一附属医院。 　　想喝酸梅汤减肥？医生：不建议 　　湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任徐寅告诉记者，中药的酸梅汤主要由四味药组成，即酸梅、山楂、陈皮、甘草。“酸梅生津止渴，山楂健脾消食，陈皮理气健脾，甘草清热解毒。总体来说，酸梅汤最主要的作用是生津止渴、解暑。”徐寅介绍，夏天是最适合服用酸梅汤的季节。 　　△熬制酸梅汤的四味药材 　　相比市面上购买的瓶装、粉剂酸梅汤饮料，医院开出的酸梅汤方子由中药材经过严格配比制成，熬制过程也更有讲究。湖南中医药大学第一附属医院药学部临床药学室主任廖建萍介绍，关于自行熬制酸梅汤，一是要注意买好的原料，二是要注意容器的选择。“我们推荐用砂锅，不锈钢材质的锅也是可以的，但一定不要使用铁锅进行熬煮。”廖建萍提到，第三要注意熬制的过程：最好用纯净水先浸泡30分钟，不建议使用矿泉水，以免矿物质与药材发生作用，影响疗效；遵从煎药方法，大火烧开后文火微服，熬制两次，第一次熬30至40分钟，第二次熬20至30分钟，再将两次熬制的汤水加在一起。“这时可以加上一些调味品，比如冰糖、桂花等等辅料。”用规范熬制的方法进行操作，酸梅汤的味道会比较纯正、浓郁。 　　目前中药酸梅汤在网络上走红，许多网友期待通过服用酸梅汤开胃、消食、降脂，但徐寅并不推荐喝酸梅汤来减肥。这是由于酸梅汤以“酸”为主，有促进消化的功用。但脾胃功能不好、有消化道溃疡、易腹泻的人群、孕妇、哺乳期妇女都不建议过多服用，以免造成不适。“一般来说，一日服用200至300毫升的酸梅汤应该是没有问题的。”徐寅说。 　　除了酸梅汤，秋季还有这些养生方子 　　如今生活压力大、节奏快，年轻人越发重视养生。此时正值夏秋之交，还有哪些方子适合养生？廖建萍也给出了一些建议。 　　初秋（立秋到处暑）属于长夏阶段，湿热之气势头依旧猛烈，需注意温阳祛湿，不建议滋阴；仲秋（白露到秋分）气候开始干燥，宜“滋阴润燥”；晚秋（寒露到霜降）：气候燥寒，“滋阴润燥”的同时，须兼顾脾胃调理，提高肺脏功能。 　　“百合莲子汤，雪梨银耳汤，都适合在目前秋燥的环境下服用。当然现在夏天刚刚过去，还有些湿热之气，可以尝试祛湿的饮品，比如薏米红豆汤，可以起到祛湿、祛寒的效果。”

财联社消息，7月18日，娃哈哈集团副董事长、总经理宗馥莉传出辞职消息后，宗庆后胞弟宗泽后在朋友圈公开表示：“是件好事。” 宗泽后认为，宗馥莉最大的问题是接班娃哈哈不应该考虑如何做大规模，如何赚钱，如何大刀阔斧…

1963年，年仅十几岁的郑佩佩反串男角参演电影《宝莲灯》，英气十足的美被导演胡金铨看中，邀她出演中国新派武侠电影开山之作《大醉侠》。 她还参演过不少国外作品，2014年和本·卫肖共同出演电影《轻轻摇晃》，扮…

李新泽是娃哈哈集团中从专业技术人员成长为管理者的员工，在2014年就已经是娃哈哈南阳生产基地总经理，后升为南阳分公司总经理。 在这些老臣向后退的过程中，宗馥莉接手过程里，与她共同进入的还有三个关键人物，祝丽…